Duyguların Gölge Ekonomisi Hissettiklerimiz Neden Davranışlarımızı Yönetir? Her hangi bir anda, bedenin daha önce yaşanmış duygularının izlerini taşır. Omuzlarındaki gerginlik, çenesindeki sıkışma, göğsündeki o tanıdık ağırlık… Bunlar rastgele değil. Bunlar, […]
Duyguların Peşinde: Kaostan Dinginliğe 1 Yolculuk İçinde bir duygu kıpırdar. Ne olduğunu tam olarak bilemezsin. Sadece bir ağırlık, bir sıkışma, bir tanıdık karmaşa… O hisle yaşamayı öğrenmişsindir. Peki ya o […]
Pişmanlık Tuzağı: Geçmişi Değiştiremezsin Ama Ona Bakış Açını (Perspektif) Değiştirebilir ve Kendini Özgürleştirebilirsin “Keşke…” ile başlayan her cümle, geçmişin kapısını aralar. Ama o kapıdan girip çıkmayı bilmeyen, orada mahkûm kalır. […]
İÇİNDE 1 YERLERDE – HENÜZ VARAMADIĞIN O YER İçinde bir yerlerde, adını tam koyamadığın ama varlığını her derin nefeste hissettiğin bir olasılık var. Belki bir sabah vakti, belki bir akşam […]
Canı Yananın 1 Can Yakana Dönüşmesi Bilimdeki Yeri ve Kırılma Noktaları Her yazı, bir diyalogla başlar. Ama bazen o diyalog, yazının ta kendisi olur. Geçen gün bir okuyucu bana şöyle […]
Bilinçaltınla Konuşmanın 3 Güçlü Yolu – Ufuk Önen Bugün bilinçaltının fısıltılarını duymayı öğrendin. Peki ya o fısıltılara nasıl cevap vereceğini biliyor musun? Dün sabah uyandığında, için hafif bir tedirginlikle doluydu. […]
Bayram Sonrası Sinirsel Çöküş: Neden Baskılarız, Ne Kazanmayı Sanırız ve Gerçek Kurtuluş Yolları Her bayram ziyaretinden dönüşün akşamı, milyonlarca insan aile ziyaretinden dönerken içinde tarifsiz bir boşluk, yoğun bir yorgunluk […]
Hipnotik Dil Kalıplarını Neden Öğrenmelisin? (10 Şaşırtıcı Faydası) Hiç bir arkadaşınızın, bir toplantıda herkesin sessizce dinlediği o doğal lideri gördünüz mü? Ya da bir satış danışmanının, müşteriyi ikna etmek için […]
“Aşk Acısı” Bir Yanılgıdır: 7 Güçlü Yöntemle Gerçek İyileşme Yolculuğu © Bu özgün içerik, bilimsel kaynaklar ışığında hazırlanmıştır ve telif hakları saklıdır. “Aşk Acısı” Bir Yanılgı mı? “Aşk acısı” ifadesi […]
7 NLP Yöntemi ile Kendinizi, Terapi Koltuğunda Yıllar Geçirmeden, Yeniden Programlayın Bilincinizin derinliklerinde, farkında bile olmadığınız bir hazine saklı. Bazı düşünceleriniz, duygularınız ve davranışlarınız var ki onlar sizi siz yapan […]