Zihnin İyileştirme Gücü Uyurken Bedenini Onaran 100 Psikoloji Gerçeği Şu an bedenin kendi kendini onarıyor. Sen sadece var olurken, milyarlarca hücre sessizce çalışıyor, hasarı gideriyor, yenileniyor. Peki ya bu iyileşmenin […]
Ruh Kasını Uyandır 20 Yıllık Stresi Bedeninden 5 Dakikada Salmanın 3 Hipnotik Adımı Peki ya sana, kaygının, travmanın ve yıllardır taşıdığın o ağırlığın, bedeninin en derininde, adına “ruh kası” denen […]
Sinir Sistemi Düzenleme 3 Trendin Ortak Paydası Stresi azaltmak mı? Artık yetmiyor. Daha derine inmek, sinir sisteminin kendisini yeniden eğitmek, tehdit ile güvenlik arasında esnekçe geçiş yapabilen bir bedene sahip […]