KAFATASLARIMIZIN İÇİNDE 1 KARANLIK ODA VAR.
KAFATASLARIMIZIN İÇİNDE 1 KARANLIK ODA VAR. Kendini bir odada hayal et. Şimdi, gerçekten yap bunu. Etrafına bak. Duvarlar, masa, belki bir kitap, belki telefonunun ekranı… Her şey orada dimdik duruyor. […]
Kendine Hipnoz Ağrıyla İlişkimizi Değiştirebilir mi?
Kendine Hipnoz Ağrıyla İlişkimizi Değiştirebilir mi? Ağrı Kesici Yetmediğinde Ağrı bedende hissedilir. Fakat yaşadığımız ağrı deneyimi yalnızca dokularda değil, beynin o sinyali nasıl işlediğinde de şekillenir. Peki bu işleyiş üzerinde […]
1 İnsan Neden Değişmek İstediği Halde Eski Haline Tutunur?
1 İnsan Neden Değişmek İstediği Halde Eski Haline Tutunur? Değişmek istemekle değişime hazır olmak arasındaki görünmeyen fark İnsan bazen hayatında neyin değişmesini istediğini çok iyi bilir. Daha özgür davranmak ister. […]
Zihnin Ötesi: Bilinçle Dans Etmek
Zihnin Ötesi Bilinçle Dans Etmek Her nefes, zihnin çözüldüğü bir andır. O çözülüşte, bilinç kendi dilini fısıldar. Bir soruyla başlamıştık: “Düşüncelerimiz, duygularımız ile uyumlu yaşıyor muyuz?” Cevap, çoğu zaman “hayır”dı. […]
1 Babanın Kızına Karşı Sorumlulukları: Uzmanların Perspektifinden Kapsamlı Bir İnceleme
1 Babanın Kızına Karşı Sorumlulukları Uzmanların Perspektifinden Kapsamlı Bir İnceleme “Dünyada barışı tesis etmek için önce ailede barışı tesis etmemiz; bireyle ve aileyle işe başlamamız gerek.” — Virginia Satir Bir kız […]
1 İyiliğin Karanlık Yüzü: Yardım Etmek Neden Bazen Zarar Verir?
1 İyiliğin Karanlık Yüzü: Yardım Etmek Neden Bazen Zarar Verir? Bir insanın en çok gurur duyduğu şeylerden biri, “iyi bir insan” olmaktır. Yardım eden, fedakâr, hep evet diyen, kimseyi geri […]
1 Kırılganlığın Gücü: Neden Zayıf Görünmek En Cesur Harekettir?
1 Kırılganlığın Gücü: Neden Zayıf Görünmek En Cesur Harekettir? Hayatın boyunca sana “güçlü ol”, “dayan”, “hissetme”, “gösterme” denildi. Peki ya asıl gücün, zayıf görünmeyi göze alabilmek olduğunu söylesem? Büyürken hepimize […]
1 Göz Ardı Ediş – Duyguların Dili: Bedenin Sana Ne Anlatıyor?
1 Göz Ardı Ediş – Duyguların Dili: Bedenin Sana Ne Anlatıyor? Hiç fark ettin mi? Sevindiğinde için ısınır. Korktuğunda miden düğümlenir. Öfkelendiğinde göğsün daralır. Duygular, zihnin değil; bedenin dilidir. Peki […]
Ateşin Ritminde 1 Dönüşüm: Bilinçten Huşuya, İnançlardan Özgürlüğe
Ateşin Ritminde 1 Dönüşüm Bilinçten Huşuya, İnançlardan Özgürlüğe Bilinç ateştir. Zihin o ateşin içinde dans eden dumandır. Düşünce, dumandan sıçrayan bir kıvılcımdır. Fikir ise o kıvılcımların bir fenerin kendine has […]
Neden Herkesin Hayatında “İyi ki” Dediği 1 Sarsıntı Vardır?
Neden Herkesin Hayatında “İyi ki” Dediği 1 Sarsıntı Vardır? Kırıldığımız, yaralandığımız noktalar “içimize ışığın girebileceği” kapılardır. Mevlana Celâleddîn-i Rûmî Hiç fark ettin mi? İnsanlar hayatlarının en zor, en yıkıcı görünen […]