5 Somut Adımda Duygusal Esaretten Özgürleşme Yolculuğu Zihnimizin Sessiz Hapishaneleri: Neden Özgür İrademizle Seçmediğimiz Şeyler Bizi Yönetir? Zihninizde sürekli dönüp duran, sizi üzen bir anı ya da içinizde sesini duyduğunuzda […]
1 Affetmenin Kibirle Örtük Bağı ve Yargısız Yaşama Giden Yol Affetme Sözcüğünün Yüklediği Güç ve Köklerdeki Kibir Günlük konuşmalarda “affetmek”, çoğu kez iyilikseverlik gibi algılanır. Oysa bu sözcüğün özünde kültürel […]
7 Adımda 45 Günde Kendini Yeniden Keşfetme: Eski Sevgilinin Tanıyamayacağı Bir İnsana Dönüşme Rehberi İlişkiler bittiğinde, bazen sadece bir sayfa kapanmaz; adeta bir kimlik kaybı yaşarız. Kendimizi, eski sevgilimizin gözünde […]
Bilinçaltınızla Konuşun, Hayatınızı Dönüştürün: Ufuk Önen’in ‘Bilinçaltı Diyaloğu’ Tekniği ile Derin Bir Trans Deneyimi Giriş: Bilinçaltınızın Kapılarını Aralayın Bilinçaltınız, bir kütüphanenin dolu rafları gibidir. Burada saklı anılar, inançlar ve duygular, […]