kortizol düşürme

Nisan 6, 2026

3 Yöntem, 4 Salgı, 280 Milyon Kişinin Cevabını Bilmediği Soru: Mutluluk Nerede?

3 Yöntem, 4 Salgı, 280 Milyon Kişinin Cevabını Bilmediği Soru: Mutluluk Nerede? Yaşasaydın eğer mutluluk asla senin koşullarınla ilgili olmasaydı? Peki ya salgı bezlerin bu düğmeyi senden saklıyor olsaydı, ta […]

Mart 24, 2026

1 Hareket, Yıllarca Birikmiş Yükü Eritiyor: TSS ile Bedenden Travma Salmak

Makaleler

1 Hareket, Yıllarca Birikmiş Yükü Eritiyor: TSS ile Bedenden Travma Salmak Şu an omuzlarınız biraz sıkışık mı? Nefes alırken göğsünüz tam açılmıyor mu? Geceleri zihniniz susmak bilmiyor mu? Bunlar tesadüf değil. […]