KAFATASLARIMIZIN İÇİNDE 1 KARANLIK ODA VAR.
KAFATASLARIMIZIN İÇİNDE 1 KARANLIK ODA VAR. Kendini bir odada hayal et. Şimdi, gerçekten yap bunu. Etrafına bak. Duvarlar, masa, belki bir kitap, belki telefonunun ekranı… Her şey orada dimdik duruyor. […]
Duygular
1 Kırılganlığın Gücü: Neden Zayıf Görünmek En Cesur Harekettir?
1 Kırılganlığın Gücü: Neden Zayıf Görünmek En Cesur Harekettir? Hayatın boyunca sana “güçlü ol”, “dayan”, “hissetme”, “gösterme” denildi. Peki ya asıl gücün, zayıf görünmeyi göze alabilmek olduğunu söylesem? Büyürken hepimize […]
1 Göz Ardı Ediş – Duyguların Dili: Bedenin Sana Ne Anlatıyor?
1 Göz Ardı Ediş – Duyguların Dili: Bedenin Sana Ne Anlatıyor? Hiç fark ettin mi? Sevindiğinde için ısınır. Korktuğunda miden düğümlenir. Öfkelendiğinde göğsün daralır. Duygular, zihnin değil; bedenin dilidir. Peki […]
Duyguların Gölge Ekonomisi: Hissettiklerimiz Neden Davranışlarımızı Yönetir?
Duyguların Gölge Ekonomisi Hissettiklerimiz Neden Davranışlarımızı Yönetir? Her hangi bir anda, bedenin daha önce yaşanmış duygularının izlerini taşır. Omuzlarındaki gerginlik, çenesindeki sıkışma, göğsündeki o tanıdık ağırlık… Bunlar rastgele değil. Bunlar, […]
Duyguların Peşinde: Kaostan Dinginliğe 1 Yolculuk
Duyguların Peşinde: Kaostan Dinginliğe 1 Yolculuk İçinde bir duygu kıpırdar. Ne olduğunu tam olarak bilemezsin. Sadece bir ağırlık, bir sıkışma, bir tanıdık karmaşa… O hisle yaşamayı öğrenmişsindir. Peki ya o […]
7 Yanıtla, “Neden Hep Aynı Döngüdeyim?” Sorusu.
7 Yanıtla, “Neden Hep Aynı Döngüdeyim?” Sorusu. 1) Aynı ilişki döngüsünde kalmak Psikolojide buna tekrarlama kompulsiyonu denir.Kişi farkında olmadan tanıdık olanı seçer. Tanıdık olan sağlıklı olmasa bile.Çocuklukta öğrenilen bağlanma biçimi, […]